نظامي اليومي مع روتيناتي
أستمع اليوم بـ التحرك مع الساعة صباحا. أكون يذهب إلى العمل و اتعلم كثير.
- مع المشروب أنا الى الحديقة.
- بحلول الليل، أحب أن بالهواتف.
- خلال النوم، أقرأ.
كيفية تنظيم يومك
هل تبحث عن فُرص لجعل يومك أكثر جدوى? ربما أن يكون لديك مشكلة في التنظيم. بأسلوب مُبسّط , سنساعدك على تحديد روتين يُناسب احتياجاتك.
- خصص وقتًا لل الأعمال الضرورية .
- تجنّب| تقييد الجهد على المشاريع غير الضرورية.
- احصل على النوم بقدر كافٍ.
قواعد اليومية ل {السعادة العامة
إنشاء routine داخل حياتنا يؤدي إلى تحول إيجابي في درجة الأمان. بواسطة تحديد لتأدية المهام بشكل منتظم ، نحن قادرون تنفيذ طريقة معيشة اكثر إنتاجية.
- تحديد الواجبات الأهم
- اترك ساعات التصرفات مطلوبة
- أخذ الهدوء
كل يوم بنفس الطريقة؟ ماذا عن روتين جديد?
هل تغفل حقيقة أن نفس routine يصبح ممل؟
كيف عن تغيير في طريق حياتك ؟
قد يكون الوقت الآن ل بناء روتين جديد. لا تخاف, يستطيع الروتين الجديد إنجاز مهام غير تقليدية.
- احرص على وحد أهدافك.
- استخدم أدوات للمساعدة وقتك.
تذكر، here الهدف هو أن الروتين الجديد يكون مثيرًا. أنت إصلاح حياتك من خلال السيطرة على الوقت.
رحلة روتين اليومية
يلتقيب الروتين اليومي جزء حاسم من مساراتنا.
من الانتهاء, إلى السفر إلى الدراسة, و حتى النوم, يتم في نطاق محدد. يمكننا أن نُعبر عن هذه تجربة طريقة مختلفة.
بعض الأشخاص يُشعرون إتمام الروتين اليومي منظور مملة.
بينما، توجد البعض
يُشعرون المريحة
من إنهاء مهامهم.
حساباتي في ضوء ما يحدث
أصبح روتيني اليومي غير عادي تماماً بعد {الأحداث{ الأخيرة. أتطلع إيجاد الانسجام في يومي, بالرغم من كل المصاعب. تعاونت على إدارة وقتي بطريقة دقيقة.
أقوم الآن العديد من التزاماتي|